Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Главная » 2021 » Сентябрь » 10 » 09.09.21
|
ГАОУ ДПО УМЦ по ГОЧС Оренбургской области информирует о безопасности детей на пляжах и в других местах массового отдыха на водоемах. Чтобы отдых на воде был безопасным, не следует:
- Купаться в местах, где выставлены щиты с предупреждающими и запрещающими знаками и надписями (купайтесь только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах);
- Подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодкам и другим плавательным средствам, прыгать с не приспособленных для этих целей сооружений в воду;
- Заплывать за буйки, обозначающие границы плавания, не взбирайтесь на них;
- Подплывать к водоворотам, это самая большая опасность на воде;
- Играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать шалости в воде, связанные с нырянием и захватом купающихся. Не стоять в тех местах, откуда можно упасть в воду;
- Использовать для плавания самодельные устройства, так как они могут не выдержать ваш вес и перевернуться;
- Заплывать далеко от берега на надувных матрасах и автомобильных камерах;
- Нырять в незнакомых местах. Неизвестно, что там может оказаться на дне;
Чтобы избавиться от воды, попавшей горло и мешающей дышать, нужно поднять голову как можно выше, сильно откашляться.
Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо, не нарушая дыхания, плыть по течению постепенно приближаясь к берегу.
Попав в водоворот, не следует поддаваться панике. Нужно набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
Если запутались в водорослях, не нужно делать резких движений и рывков. Нужно поджав под себя ноги, постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.
Если сковала судорога, немедленно переменить стиль плавания и постараться как можно скорее выйти из воды.
При ощущении стягивания пальцев руки надо с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак.
При судороги ноги, нужно согнуть ее в колене, потянуть назад к спине.
Помните, что работа сведенной мышцы ускоряет исчезновение судорог. Чтобы избежать судорог, следует купаться в воде не более 10-15 минут при температуре воды 17-19 градусов
 |
|
Категория: Социальные |
Просмотров: 140 |
Добавил: umcgochs
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
